[蕎麦で健康100日ダイエット] 中間報告会&そば打ち会にてアドバイザーからの直接指導を受け残り30日を頑張る。

おはようございます。
今朝の福井市は晴天です。気温も半袖ポロシャツがちょうどいい温かさ。
本日も頑張ってまいりましょう。

[蕎麦で健康100日ダイエット] も2回目の中間報告会を迎え、6月の結果発表を残すのみとなりました。今回の中間報告会&そば打ち会は、各アドバイザーから挑戦者へ個人面談方式での直接指導を行いました。
管理栄養士、フードコーディネーター、理学療法士それぞれの専門的な観点から、アドバイスしていただくことで、現状の原因と対策、この蕎麦ダイエット企画が終わっても継続できるポイントなどを話し合っていただいました。

[蕎麦で健康100日ダイエット] 中間報告会&そば打ち会にてアドバイザーから直接指導をいただきました。

会場では体重測定の他に血圧も測定します。
今回はゴールデンウィーク明けということで、体重・体脂肪率増を覚悟しましたが、それほど目立たなかったのでよかったです。順調に成果が出ている方もいれば、滞っている方、微増した方など、様々ですが、残り30日の追い込みに期待したいです。

[蕎麦で健康100日ダイエット] 中間報告会&そば打ち会にてアドバイザーから直接指導をいただきました。

1人1人個人面談を行っている間、他の方はそば打ちです。
2回目ともなれば細かく指導しなくてもみなさん上手に打たれます。

[蕎麦で健康100日ダイエット] 中間報告会&そば打ち会にてアドバイザーから直接指導をいただきました。

そば打ち後は試食会。
茹でたての蕎麦をおろしでいただきます。

[蕎麦で健康100日ダイエット] 中間報告会&そば打ち会にてアドバイザーから直接指導をいただきました。

たっぷりの大根とネギ、かつおぶしをかけた口当たりの良いお蕎麦は2杯3杯とスルスル入ってしまうから不思議ですよね。

[蕎麦で健康100日ダイエット] 中間報告会&そば打ち会にてアドバイザーから直接指導をいただきました。

そば食で健康100日ダイエットも大詰めです。
6月にどのような結果が出るのか、ご期待下さい。

[5月20日(水)]
天気:晴れ
石臼工場内室温:15℃
石臼工場内湿度:51%
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加賀 健太郎 について

創業130余年 福井県産石臼挽 越前そば粉製造元の6代目です。幼少より粉の挽​ける音を聞き、目で見て、石臼が磨り減ると​共に成長しました。創業より受け継いだそば​粉づくりへの想いを繋ぎます。 加賀健太郎のGoogle+プロフィール
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